러닝화 필수 용어 정리 — 힐드롭, 스택, 카본플레이트, 토박스까지
러닝화를 사러 매장이나 온라인 쇼핑몰에 가면 "힐드롭 8mm", "스택 32mm", "카본플레이트 탑재", "토박스 넓음" 같은 표현들이 쏟아집니다. 특히 RunRepeat 같은 해외 러닝화 리뷰 사이트를 참고하려고 하면 낯선 전문 용어 때문에 리뷰를 읽는 것부터 막막해지죠.지난 글(러닝 초보자를 위한 필수 용어 정리)에서 페이스·심박 관련 훈련 용어를 다뤘다면, 이번에는 러닝화와 장비에 초점을 맞춰 초보자가 꼭 알아야 할 용어들을 정리해봤습니다. 이 글 하나면 러닝화 리뷰를 읽고, 내 발에 맞는 신발을 고르는 기준을 세우는 데 큰 도움이 될 거예요. 러닝 초보자를 위한 필수 용어 정리러닝을 막 시작했다면 "이지런", "페이스", "존2", "젖산역치" 같은 말들이 외계어처럼 들릴 때가 많습니다. 러닝 ..
러닝 | 마라톤/러닝 장비
2026. 8. 24.